Hoppa till sidans innehåll

Core introduktion - start 16 augusti

13 AUG 2022 20:07
Mjukstarta höstträningen på tisdagar kl 19!
  • Uppdaterad: 13 AUG 2022 20:07

Nyhet - Core introduktion


För dig som känner dig ny, eller ringrostig, eller kanske lite kantstött. Eller för dig som bara vill smyga igång terminen lite skönt. Vi går igenom ett Core-pass på lättaste nivån, stannar upp lite och lär oss tekniken och tänker extra mycket på säker träning. Efter ett par gånger är du redo att glida in som proffs på det vanliga Core-passet!

Passet startar redan v 33 och håller på 5 gånger. 

Vad är ett Core-pass? Fokus ligger på mage, rygg och axlar - på de muskler  som ger en snygg hållning, styrka för vardag och annan träning - och på att minska risken för skador. Och så bra musik med roliga övningar!

Skribent: Korpen
E-post: Adressen Gömd

Bli medlem här

Boka pass

Kisa Stadslopp 2015

Vill du också hjälpa till? Eller ge feedback? Hör av dig till oss!
This is a mailto link

FB_FindUsOnFacebook-144 Instagram

Postadress:
Korpförening Kinda - Korpen
Malin Seeger, Hamra Solbacken 1
59046 Rimforsa

Besöksadress:
En hall nära dig :-)
59044 Rimforsa

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info